如何爱自己的句子温柔(如何爱自己的句子简短)

1.
起床后给自己5分钟的宠爱时间，感受一下自己的存在【起床宠爱】
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2.
不要总是给自己定规矩，偶尔也要放纵一下自己【自我放纵】
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3.
抱怨不会改变什么，反而会让心情更糟，学会放下抱怨【不抱怨】
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4.
随时提醒自己要保持优雅的姿态，优雅的人更让人心动【保持优雅】
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5.
学会说不，不要总是为别人着想，关注自己的需求【说不必说】
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6.
正确认识自己，接纳自己的不完美，不要为不完美而苦恼【接纳自己】
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7.
定期给自己一个假期，放松身心，享受一下甜美的生活【放松假期】
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8.
把心中的感受写下来，让自己的思维更加清晰【写感受日记】
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9.
学会赞美自己，不要总是挑剔自己的缺点【自我赞美】
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10.
多善待自己，用最好的方式对待自己，做最好的自己【善待自己】
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11.
不要为了得到别人的认可而失去自我，保持真实的自己【保持真实】
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2.
手机电脑这些科技产品要适度，多去感知现实生活【远离电子偏执】
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3.
学会跟自己的内在对话，了解自己的内心需求【与内内说话】
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4.
多关注自己的内在，而不是沉迷于过分在意外表【内在重于外在】
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5.
每天都要学会给自己一份礼物，让自己开心一整天【送自己礼物】
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6.
无论遭受多大的打击，都要保持内心的平静和乐观【平静乐观】
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7.
安排一些适合自己的活动，充实自己的生活【充实生活】
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8.
学会坚持，不要轻易放弃，成功就在不远处【坚持到底】
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9.
拥有一个美好的生活从爱自己开始，从现在开始【爱从现在开始】
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20.
不要把自己看得太过重要，也不要觉得自己一无是处【平衡自我价值感】
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